viernes, 24 de junio de 2011




El tomar buenas decisiones en la adultez es el resultado de las relaciones de afecto cercanas y saludables entre padres e hijos. 
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La Carta de Derechos de la Persona de Edad Avanzada, Ley Núm. 121 del 12 de julio de 1986, fue promulgada con el propósito de establecer de forma expresa los derechos que se garantizan a las personas de 60 años o más.  Leer más...



Si los niños viven con crítica, aprenden a condenar.
Si los niños viven con hostilidad, aprenden a pelear.
Si los niños viven con temor, aprenden a ser recelosos.
Si los niños viven con lástima, aprenden a estar apenados de sí mismos.



Según Connel Cowan y Melvin Kinder, autores del libro: Bellas Inteligentes y Solas, hay ciertos datos que las mujeres deben conocer para dejar de tener relaciones tontas y comenzar relaciones saludables.  Comparto contigo algunos de sus consejos.    Leer más…
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Usos comunes del bicarbonato:
1. Para el cabello - Sólo tienes que agregar de media a una cucharadita de bicarbonato a tu champú para lavarte la cabeza, esto ayuda a eliminar los residuos de gel o spray. Leer más…

martes, 21 de junio de 2011


Alternativas para iniciar un negocio



Negocios existentes – Al momento de comprar un negocio existente es importante identificar las razones por la cual se está vendiendo.  Conoce más sobre tu mercado visitando negocios de la competencia.   Leer más...

lunes, 20 de junio de 2011


Conociendo la sexualidad masculina



Datos publicados en el portal de univision.com nos dan unos secretitos para que conozcamos más sobre la sexualidad masculina.  Leer más...



·         Después de la primera prueba de filmación, el memo del director de pruebas de la Metro Goldwin Mayer, fechado en 1993 decía: «іNo puede actuar! іLigeramente calvo! іBaila muy poco!» Astaire mantiene ese memo sobre la chimenea de su casa en Beberly Hills.  Leer más...

Cuida tu rostro











Tu rostro es tu primera impresión, cuídalo y verás mejores resultados hasta en la forma en que te relacionas con los demás.  No son necesarias las rutinas extensas, pero sí son muy importantes los cuidados básicos.  La Revista Vanidades, nos da algunos consejos.  Leer más...

No dejes que Facebook se convierta en un problema


Según un reportaje del periódico El Nuevo Día (Puerto Rico),hay cinco cosas que nunca debes hacer en Facebook:  Leer más...



Imagínate la siguiente escena:  llevas tres años de casada con Oscar, tuviste un bebé, tienes varias libras demás, cada vez que puede te recuerda lo gorda que estás, pero justo cuando logras dormir al bebé, cansada de limpiar durante todo el día, se dio cuenta que existes y quiere tener sexo.  No solo le dirás que no, quizás venga el llanto y la discusión solo porque las cosas no son como esperabas.  Leer más...

Cuando tu jefe te atrae…


Según un artículo publicado en la revista Cosmopolitan, las mujeres que se enamoran de su jefe pueden salir muy perjudicadas a largo plazo. Sucede que cuando estas relaciones sentimentales se dan, los demás no ven la relación con buenos ojos.   Leer más...

sábado, 18 de junio de 2011

Detrás de una computadora




Nunca te has puesto a pensar quién es el que está detrás de esa laptop.  Para que una computadora haya alcanzado el éxito que ha logrado, tuvo que existir mucha gente en el planeta que la utilizara como un refugio.  Ahora puedes crear un sitio en internet y escribir toda la información que sabes de ese tema y cobrar por eso, pero antes no.  La ventaja de una computadora no es únicamente su rapidez.  Una computadora es mucho más que eso.  
La computadora siempre te espera, sin reproches, si en algún momento se congela, hasta la tratamos con cariño, sentimos que perdemos el mundo si se llegara a dañar definitivamente.  Puedes escribir lo que quieras y tú decides si quieres o no escuchar las reacciones de los demás.  Puedes decir lo que sea libremente sin que alguien te interrumpa, hasta tus más íntimos secretos. Escuchas a las parejas decir: nos ganó la rutina, pero todavía no he escuchado a nadie decir: Me aburren las computadoras, obvio (cada día hay miles pensando cómo hacer algo diferente y divertido, lo que no sucede con las relaciones).  Pero lo más interesante aún es cómo pueden existir muchos más sitios y páginas en internet que personas en el mundo. 
La respuesta debe ser la intolerancia de las personas.  Creo que las personas necesitan un poco de libertad y espacio entre tantos controles y parámetros sociales.  Ese lugar lo encuentran en su computadora y las personas estamos dispuestos a pagar el precio que sea cada vez que sale un aparato nuevo con más funciones.  Aún así me pregunto, ¿Acaso no es lo mismo escribir algo en internet que decirlo a tus amigos, compañeros o familiares más cercanos?  La respuesta es no.  Creo que muchas personas son muy diferentes a los que les rodean continuamente en su casa o trabajo.  El internet es la única esperanza que les queda de saber que en el mundo encontrarán personas muy parecidas a ellos, y que comparten su opinión.  Quizás la computadora es el psicólogo de todas las personas que buscamos que alguien nos entienda de una buena vez.  Si no fuera tan buena, no habrían tantos detrás de ella.  Es la mejor amiga.

viernes, 17 de junio de 2011

Relaciones Exitosas



Si ya estás lista para comenzar una vida en pareja duradera, he aquí una ayudita, que te sacará de la fantasía y te llevará de inmediato al mundo real.
·         Deja de esperar a tu Príncipe Azul, simplemente no existe, entiéndelo de una buena vez.  Es increíble como muchas mujeres por más inteligentes que sean, esperan de forma inconsciente la llegada del príncipe azul o del hombre perfecto.  Está completamente claro el hecho de que literalmente no es así, pero no puedes exigir que el pobre hombre tenga la sonrisa, el pelo, el cuerpo, la personalidad… que tú soñaste.  Eso no es lo peor, en ocasiones comparamos sus gestos, actitudes y reacciones, ni siquiera le damos el beneficio de que están en la norma, simplemente queremos que sea aquel que imaginamos.  Por tal razón andas por la vida  tomando las decisiones equivocadas con los hombres que según tú, cumplen con tus estándares.  El error más grande está en que le cerramos las puertas al amor por ser tan exigentes y relaciones que pueden ser exitosas a veces ni se intentan por esperar al fatulo Príncipe Azul. 
·         La plenitud de una persona no se basa sólo en el amor.  Recuerda que para darle amor a otras personas, debes amarte a ti misma.  Realízate, sácale partido a tus talentos y a tus habilidades.  Alcanza tu éxito profesional.  Muchas mujeres piensan que serán felices cuando encuentren a la pareja perfecta y eso no es cierto.  Trata de ser independiente.  En ocasiones el amor deja de ser lo más importante en la unión de dos personas y la dependencia toma ese lugar.  No permitas que eso te suceda.
·         Tu pareja es tu compañero, no tu esclavo.  Esperamos que el fulano nos cuide, nos proteja, nos mantenga, sea nuestro chofer, el Handy man, nos alague, nos complazca, nos rescate.  No eres su hija.  Si vives esperando que tu pareja haga por ti todo lo que puedes hacer por ti misma lograrás dos cosas:  o que él se harte de ti, o que te la pases toda tu vida esperando lo que nunca tendrás. 
·         Seguridad es sinónimo de auto dependencia.  Aprende a disfrutar los trabajos que realizas, aunque no ganes millones de dólares.  La felicidad que te puede brindar el ser autosuficiente no la verás con una sonrisa en tu cara o al final del arcoíris, pero sí con la tranquilidad de no tener que esperar por nada ni por nadie.
·         Evita la manipulación.  Muchas mujeres manipulan llorando, peliando, siendo indirectas, haciéndose las indefensas o simplemente jugando a ser la víctima.  Cualquier mecanismo de manipulación que utilices para alcanzar tus objetivos es sumamente perjudicial a tu relación.  El andar manipulando a tu pareja para que se haga siempre lo que tú quieres produce frustración.  Hemos sido mal educadas, mientras los hombres ensayan y piensan en lo que van a hacer, nosotras soñamos con lo que nos van a hacer, con lo que nos sucederá, lo que nos dirán o regalarán.  іPor Dios!, si te gusta algo, cómpratelo, no esperes que tu Príncipe te lo regale.  Así de simple.  Nos amargamos los cumpleaños, el aniversario, las navidades, todas las fechas solo por esperar.  Aprende a identificar lo que quieres y trabaja para eso.

jueves, 16 de junio de 2011

Las Carreras de Ascot


 Las carreras de caballos de Ascot, una de las más famosas del mundo, celebradas en el Reino Unido desde 1661,  contó con la presencia de la reina Isabel II, príncipes, celebridades y millonarios.  Las féminas no dudaron en usar ostentosos sombreros.  El código de etiqueta requiere que los hombres vistan de traje y las damas no deben tener hombros, rodillas o espalda al descubierto.

           

Nueva película para Madonna



Madonna será la directora de la película: “W.E.”, esteralizada por Andrea Riseborough, James, Natalie Dormer y Abbie Cornish.  Drama romántico que estrenará a finales de éste año y que trata acerca del amor entre Wallis Simpson y el Rey Eduardo VIII.

Los daños de un Smartphone


Recientemente, la revista National Geographic publicó un artículo sobre las llamadas Tierras Raras.  La mayoría de nuestros aparatos electrónicos y de gran demanda en la actualidad están hechos de metales conocidos como “Tierras raras”.  Actualmente China abastece el 97 % de la demanda de tierras raras del planeta, pero se espera que en los próximos años China reduzca en gran medida la exportación de tierras raras para proteger sus abastecimientos que son tan necesarios para mantener desarrollando ésta industria que prácticamente ha ido acaparando nuestro estilo de vida.  Estos metales se usan para desarrollar equipos médicos (para poder contrastar las imágenes de resonancia magnética) de transporte (autos híbridos, baterías, motores eléctricos), militares (binoculares) y equipos tecnológicos (laptops, smartphones). 
El temor a una escaséz ha provocado que materiales utilizados para producir los discos duros se elevaran en precio de $14.93 a  $467.00 el kilo en tan solo 8 años. Según la Compañía Molycorp el 2011 será un año en el que la demanda de Tierras Raras excederá los abastecimientos. 
Por otra parte, China, quien contiene el 48% de las reservas mundiales está siendo víctima de pandillas criminales que operan minas muy lucrativas y contaminantes, ya que no pasan por los procesos de regularización ambiental cuando muchas de éstas minas contienen elementos altamente radioactivos.

Chromebook

La nueva Chromebook de Google fué duramente recibida.   La nueva laptop que trabaja con el sistema operativo de Google, Chrome, trabaja con archivos almacenados en la red, sin disco duro, sin Windows o mac y no pierdes información en caso de que la computadora sea robada o atacada.  Entre las críticas está el hecho de que no es muy útil si la laptop está desconectada del internet, tiene poca capacidad de almacenamiento o inteligencia y es muy costosa.

martes, 14 de junio de 2011

PREVENCION



Se estima que entre el 65 y el 90 por ciento de los casos de melanomas
 se deben a la sobreexposición a los rayos ultravioletas (UV). 
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Dieta baja en calorías mejora el apnea


Londres - Una dieta baja en calorías que ayude a perder peso podría beneficiar a quienes sufren de apnea del sueño, una enfermedad que afecta particularmente a personas con obesidad o sobrepeso.

Esta es la conclusión a la que han llegado el experto Kari Johansson y un grupo de colegas del Instituto Karolinska de Estocolmo (Suecia), según un estudio publicado en la versión digital de la revista British 

EJERCICIOS


HACER EJERCICIO FÍSICO EN LA OFICINA MEJORA LA PRODUCTIVIDAD


UN ESTUDIO DE LA CÁTEDRA SANITAS WELLBEING DE LA UNIVERSIDAD EUROPEA DE MADRID DEMUESTRA QUE LA PRÁCTICA DEL EJERCICIO FÍSICO EN EL ÁMBITO EMPRESARIAL INCREMENTA LOS NIVELES DE FUERZA MUSCULAR Y REDUCE LAS POSIBILIDADES DE PADECER TRASTORNOS MÚSCULO-ESQUELÉTICOS COMO EL DOLOR LUMBAR, UNA DE LAS PRINCIPALES CAUSAS DE ABSENTISMO Y BAJAS LABORALES. ADEMÁS, EL COLESTEROL DE LOS EMPLEADOS QUE REALIZAN ENTRENAMIENTOS MÁS DE TRES DÍAS SEMANALES DISMINUYE EN UN 15% Y LOS TRIGLICÉRIDOS SE REDUCEN EN UN 40%.__________________________

CONOCE EL MÉTODO GRINBERG


Conoce uno de los métodos más novedosos para equilibrar cuerpo y mente y ¡disfruta del máximo bienestar!
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¿Te matas a hacer ejercicios abdominales y tu torso no se parece al de Shakira? ¡Prueba con estos ejercicios en casa!
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Siéntate y abre las piernas todo lo que puedas con el empeine estirado, los dedos apuntando hacia
abajo y las manos detrás de ti.

SALUD ORAL


CLINICA Y LABORATORIO DENTAL TOA ALTA HEIGHTS INC.


Creamos tu mejor sonrrisa


Si su interés es arreglar su dentadura en un mismo lugar, recuerda coordinar una cita con nosotros: CLINICA Y LABORATORIO DENTAL TOA ALTA HEIGHTS INC., ubicada en el Shopping Plaza del Toa en Toa Alta Heights, Puerto Rico.  Nuestros teléfonos son (787)797-3851 / (787)799-3665.  Nuestro horario de servicios es de lunes a viernes de 8:00am a 5:00 pm, sábados de 8:00 am a 8:00 pm y ofrecemos horario extendido todos los miércoles de 8:00 am a 5:00 pm.
Actualmente integramos la mayoría de los servicios necesarios para mantener una buena salud oral tales como:

Odontología General y Cosmética
Endodoncia (Root Canal)
Ortodoncia
 Periodoncia
Cirugía Maxilofacial
Laboratorio Dental
Implantes Dentales
Blanqueamiento de Dientes
Contamos con un equipo de profesionales de tres generalistas, tres especialistas y cuatro asistentes dentales que con los tratamientos necesarios te harán lucir esa  sonrisa que tanto deseas. 

Realeza


Si bien Elizabeth Alexandra Mary no nació -el 21 de abril de 1926, a las 2:40 a.m.- para reinar, desde los 11 años supo que ese sería su destino, cuando su padre ascendió al trono del Reino Unido en 1937 como Jorge VI. Ella lo asumió con total responsabilidad, a pesar de que en ocasiones las exigencias de la Corona le tienen que haber resultado muy pesadas, como cuando rehusó aprobar el matrimonio de su hermana, la princesa Margarita, con el capitán Peter Townsend. Isabel se estrenó en sus deberes públicos a los 14 años de edad, cuando se dirigió "a los niños de Gran Bretaña y del Commonwealth" con motivo de la Guerra.
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Vida sentimental de Pippa Middleton genera intenso interés 


La agenda social de Pippa Middleton generó interés intenso hoy sobre su vida amorosa.
Hay dudas sobre si la joven, que cautivó el mundo como la dama de honor en la boda real de su hermana Catalina, todavía está saliendo con Alex Loudon, un banquero y ex estrella de cricket.
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FOTOGALERÍA: LAS PRINCESAS SOLTERAS

Con el motivo del cumpleaños 29 de Magdalena de Suecia presentamos a algunas chicas "reales" que aún no pasan por el altar



Principe Felipe cumple 90 años


LOS DUQUES DE CAMBRIDGE DESLUMBRAN EN GALA

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EL PRÍNCIPE ENRIQUE ¡DE NUEVO SOLTERO

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Sexualidad



El sexo seguro es tu mayor aliado. Si no usas protección o si practicas sexo con riesgo de contraer alguna ETS (enfermedad de transmisión sexual) estás exponiendo tu vida a una ruleta rusa, ¿segura que quieres seguir haciéndolo?
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"Llega, me toca y pretende que me excite", este es el típico comentario de insatisfacción sexual cuando el encuentro íntimo se ha vuelto monótono, ajeno. 
"Se pierden los besos, los juegos, los roces, las miradas y pareciera convertirse en un acto mecánico y repetitivo", explica Nerea de Ugarte López, psicóloga especialista en sexualidad y mujer. 

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10 complejos sexuales femeninos


Sabemos que son muchos los consejos que hoy día existen en torno al sexo y a cómo tener una sexualidad más placentera, pero ¿qué ocurre cuando son ellas o lo que ellas creen sobre sí mismas su princip...


Los preliminares son para el sexo un juego divertido del que no debes prescindir, sobre todo, porque disfrutarás de las relaciones sexuales mucho m&aacut...